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便当106里的意酱照片。那天时间太晚,没来得及写做法。
加上这两天几乎没什么时间上网,昨晚上线后登陆搜狐博客没一会又有事了,人离开电脑时还忘记退出搜狐通行证,老糊涂了?不好意思啊,有几位朋友在问意酱的做法,一直没有时间回答。做法这就补上。挺简单的,做的时候也没拍过程图了,只拍了分装冷冻的照片。
意式番茄肉酱
原料:
番茄2个
小洋葱1个
牛绞肉适量
番茄酱约半瓶
橄榄油适量(也可加小块黄油)
黑胡椒粉适量
意式综合香料1匙(或罗勒碎也可)
盐、糖各少许
原料:
番茄2个
小洋葱1个
牛绞肉适量
番茄酱约半瓶
橄榄油适量(也可加小块黄油)
黑胡椒粉适量
意式综合香料1匙(或罗勒碎也可)
盐、糖各少许
清水适量
做法:
做法:
1、洋葱切碎,番茄切块后用搅拌机搅成番茄糊,或直接切成小丁备用。
2、平底锅加热,倒入橄榄油,用中小火炒香蒜末和洋葱碎,倒入牛绞肉翻炒,炒散。

2、平底锅加热,倒入橄榄油,用中小火炒香蒜末和洋葱碎,倒入牛绞肉翻炒,炒散。
3、再放入番茄糊(或番茄丁)、番茄酱翻炒,加黑胡椒粉(多放点)、意式综合香料、少许盐、一丁点糖。
4、往锅中倒入适量清水,煮开后转小火熬30分钟左右,熬至酱料浓稠即可。
Memo:
我这次熬的时间不够久和浓稠,买到的番茄也不够红,颜色差点,下回改进。
4、往锅中倒入适量清水,煮开后转小火熬30分钟左右,熬至酱料浓稠即可。
Memo:
我这次熬的时间不够久和浓稠,买到的番茄也不够红,颜色差点,下回改进。
酱料做好后,放凉,分小份装进保鲜袋,袋口扎紧。
再装入适当大小的冷冻盒里,放冰箱冷冻室保存,随吃随取出解冻。
可以做PIZZA酱底,可以拌意大利面条,还可以用来煮自己喜欢的蔬菜等。
再装入适当大小的冷冻盒里,放冰箱冷冻室保存,随吃随取出解冻。
可以做PIZZA酱底,可以拌意大利面条,还可以用来煮自己喜欢的蔬菜等。


顺便写写平常切洋葱碎的方法。
很简单,应该大部分人都知道,不过还是分享一下。
1、先将洋葱对半切开,竖向从中间切开数刀,切的时候有一端不要切断。
2、再横向从上切下,即可方便将洋葱切成洋葱碎。
1、先将洋葱对半切开,竖向从中间切开数刀,切的时候有一端不要切断。
2、再横向从上切下,即可方便将洋葱切成洋葱碎。



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